Volksschule St. Johann ob Hohenburg

Wir durften ab Februar 2023 den Workshop: "Mentaltraining" an der Volksschule St. Johann ob Hohenburg umsetzen! 6 Einheiten wurden von Daniela Wurzinger durchgeführt, vom Verein Schultüte organisiert und über Licht ins Dunkel finanziert. Recht herzlichen Dank dafür!

Ziele dabei waren:

• vorhandene Ängste zu verlieren
• Selbstvertrauen zu stärken
• lernen, Ziele zu erkennen und erreichen
• konstruktiv zu handeln und denken

Inhalte wie: mit schwierigen Herausforderungen umgehen zu können, man größere und kleinere Probleme löst oder man mit Gefühlen jeglicher Art umgeht, aber auch, wie man sich selbst liebt, an sich glaubt sowie sich selbst akzeptiert und auch mit Aggressionen fertig werden kann, geben eine fundierte Basis für den Lebensweg. Mentaltraining tut dabei gut, man gibt den Kindern Werkzeuge in die Hand, wie sie sich selbst helfen, bzw. mit ihren Emotionen, Gedanken und anderen Menschen umgehen können.